谢不惊目光扫过一张张颓败的脸,终于败下阵来:“那我需要做什么准备?”
丁海生伸出四个手指:“体能、技巧,对大浪的判断和认知,以及必不可少的勇气。”
谢不惊点头,倒是没有多意外。
虽然冲浪和滑雪不同,但运动的内核大抵都是相通的,优秀的高山滑雪运动员,同样需要具备以上几个品质。
丁海生:“你的体力太弱了,先做一个月的适应性训练。”
“老师,”李书辞探了个脑袋进来,“我能一起训练吗?”
丁海生扫了李书辞一眼,不置可否。
一天后,谢不惊和李书辞俯卧在冲浪板上,一边朝着外海划水一边唠嗑。
李书辞是个话多的宝宝,一趴上冲浪板就唠叨个不停。
“我今年22岁,大学毕业后决定间隔年一年,这才出来冲浪,你呢?”
谢不惊:“我今年23岁,目标是成为职业冲浪运动员。”
“哇,那你好厉害哦。”李书辞眼睛亮晶晶的说,“不过你有一个很好的老师,你一定可以的。”
谢不惊有些意外:“你认识丁海生?”
“对啊,他可是第一个在世界冲浪锦标赛拿奖的华人,是冲浪圈里的风云人物。”李书辞满脸敬佩的表情,“本来我听说他和金牛签了合约,要挑战葡萄牙纳萨尔的30米巨浪,但是后来因为身体原因退役……”
“还有空闲聊,看来你们觉得强度太小了。”丁海生坐在摩托艇上,不疾不徐道,“一口气划到前面的礁石,期间不许休息。”
李书辞做了个鬼脸,却不敢再多说什么,只是埋着头乖乖划水。
谢不惊有些心不在焉,他之前都不知道,丁海生竟然这么厉害。
如果不是生病了,他完全可以代表国家参加奥运会冲浪比赛。
对方又借房子给他住,又给他当教练,能做到这种程度,应该也是心里放不下冲浪。
谢不惊决定多收集一点渴望值,提前兑换积分给丁海生用。
不过前提是他要变得更厉害。
用自己的行为影响更多人,让他们渴望尝试冲浪。
谢不惊低头划水,希望能早点完成任务,站上大浪。
刚开始划水并不难受,甚至还相当惬意。但是随着枯燥重复的机械动作,他们双臂变得越来越沉。
1小时后,李书辞速度慢了下来。
2小时后,谢不惊开始感受到吃力,原本轻柔的海水,也渐渐沉重起来,又湿又黏,仿佛厚重的泥浆。
2小时18分后,李书辞再也撑不住翻身摊在冲浪板上,像是一条晒太阳的咸鱼。
2小时45分,谢不惊也耗尽了体力。
他从来没想过单纯的划水也这么累,双手重得几乎抬不起来,脖子、后背、腰也特别酸,嘴里全是咸湿的海水。
谢不惊躺在冲浪板上,让海水一下下冲刷着他的身体,只想彻底放空身体和大脑。
“好了,接下来划回去。”丁海生却没有给他们留太多休息时间。
李书辞嘤嘤嘤:“不能坐摩托艇吗?”
丁海生微笑:“你不能收拾行李回新加坡吗?”
李书辞:“嘤。qaq”
趁着他们闲聊期间,谢不惊已经一个人偷偷划出了老远。
“喂,你等等我啊!”李书辞连忙追了上去,“你怎么自己先跑了!”
划水4个小时,这还只是他们一天训练的开始,接下来他们还要完成海里不间断游泳1小时挑战,水下憋气4分钟挑战。每天傍晚,甚至还要做40分钟的瑜伽练习。
午饭过后,谢不惊和李书辞换上短裤,路过熙熙攘攘的游客冲向大海。
海里游泳和在游泳池游泳,完全是两种截然不同的体验。
即使是他们选择的是夏威夷海浪最温和的海域,依旧有浪花源源不断地没过他们的脸颊,稍有不慎就会被呛水。
而且谢不惊还被水母蛰了。
他在海里游泳游到一半时,突然发现手臂仿佛被电了一般疼。
谢不惊立刻举起手,发现自己小臂上趴着一个透明水母。
李书辞被吓得大叫一声,瞬间跑得老远,还不停排查着自己身边的水域。
丁海生倒是见怪不怪,慢悠悠道:“这种水母毒性不大,先扒下来,回去擦点儿药就好了。”
谢不惊正准备扒掉水母,陶玉却突然大喊一声:“别别!先别动!等我拍了再扒!”
谢不惊:“……”
陶玉把镜头对准谢不惊,嘟囔着说:“这么好的素材,肯定要拍下来给网友开心开心。”
谢不惊:“……”
为了渴望值,他忍了。
幸好他伤得不是很严重,只在手臂上留下一道道红痕,泡在海水里几乎没有什么感觉。
谢不惊也就没有回去,继续做下一个挑战——水下憋气4分钟。
“为什么要憋这么久啊?”李书辞不太明白,“我们又不潜水。”
“因为你们要挑战的是大浪。”丁海生解释道,“我们被卷入普通海浪,很快就能从水底起来,但是大浪会把你卷入十几米的海底,你有潜水到过这个深度吗?”
李书辞摇头。
“大部分人,在水下十几米已经会感受到海水对身体的挤压。少部分人甚至会产生头晕,耳鸣等情况。”
“而你还是运动的状态,海浪会让你身体不停旋转,只有当身体停止旋转,并且在下一道浪来临之前上浮,才能够获得救助。如果你没能在规定时间内上浮,那么很可能会被第二道浪再次卷入海底。”
“长时间的憋气,能极大程度延长你的求救时间。”
“原来是这样……”李书辞若有所思,开始意识到自己当初直接冲向大浪的行为有多么可怕。
而谢不惊早已经在来到这个世界第一天就感受过那种情景,他只是深吸一口气,缓缓沉入海底。
前两分钟其实是很悠闲的状态,他能观察到海底的珊瑚礁和五颜六色的小鱼。
两分钟以后,谢不惊渐渐觉得有些喘不过气,伴随着头晕,胸闷等状况。
三分钟后,血液中的二氧化碳浓度激增,他眼前顿时一阵发黑,意识也渐渐开始涣散。
不知过了多久,周围的一切都模糊了,谢不惊仿佛听到了李书辞出水的声音,但又好像没有,偌大的世界中仿佛只剩下他一个人,而且周围的一切还在迅速消失。
他失去了对世界的感知。
沉入大海的3分10秒,谢不惊大脑启动晕厥保护机制。
在晕厥前一秒,谢不惊猛地钻出水面,胸膛急促的起伏着。他血液迅速回心,血液升高,因为对氧气的贪婪,呼吸几乎出现了哽咽。
丁海生:“没事吧?”
谢不惊摇头,却依旧说不出话来。
“第一次憋气不要憋得太久,循序渐进就好,”丁海生看了眼计时器,还算满意的说,“3分12秒,第一次有这个成绩已经很不错了。”
谢不惊沉默盯着水面,迟迟没有说话。
最后一个项目是瑜伽。
这是谢不惊之前就会练的运动,主要通过体式和冥想增强体能、调节心理状况。
项目练得越多,谢不惊就越是发现,运动不只是对外的宣泄,更是一种追求内心的平静。
“铛——”的一声响,谢不惊缓缓睁开双眼。
夕阳已经变得柔和,给椰树草坪镀上一层金光,耳畔是清脆的鸟鸣,远处海浪一下下拍打礁石……
这样的集训,还会持续许多许多天。
两周后,陶玉坐在丁海生的电动摩托上,举着相机对准谢不惊和李书辞:“4小时而已!你们可以的!冲啊!”
谢不惊和李书辞划水出海,无人机在他们头顶越飞越高,记录三道不间断往前的细碎浪花。
集训两周,谢不惊4小时不间断划水,1小时不间断游泳,4分钟水下憋气挑战全部完成。
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