半夏已至(45)

　　沈r雨漾宽慰她：“乱打，过网就行。”
　　“不能乱打，一传，二传，第三次就必须打过网。”吴巍又给她们讲解沙滩排球规则和排球基本手势，然后降低中间网的高度。
　　第─队沈雨漾朋友和时祯上场，时祯在后排发球，力太小，球没过网，发球权交换。
　　对方发球，她们两判断错方向，跑错位再次丢分。
　　两位妹妹连续发球得分，场上比分4：0。
　　姜白芷不知什么时候把长裙脱掉，露出线条分明的腿部肌肉，看上去像是镀着一层灿黄的光：“巍哥，换人。”
　　“姜医生应该有两下？”王蔓见姜白芷两脚分开与肩膀同宽，一脚稍微在前，两脚略微内扣，脚跟抬起，膝关节弯曲，上体保持前倾，重心向前。
　　“可能吧。”戚半夏开始在场边做简单的热身运动，心想姜白芷来不及热身，等会儿动作大容易受伤，所l以打算早点上场帮忙。
　　姜白芷把沈雨漾朋友换下去，她先接一传，然后跑到网下，提醒时祯：“祯姐，球给高点。”
　　“嗯？什么？”时祯没明白，球传得很低，姜白芷无攻过网。球一旦到对方手上，防守就变难，那边一传也不好，攻击比较弱，把球垫高过网，姜白芷前脚跨出的步伐较大，后脚迅速跟上，重心压低接球。时祯平日里喜欢看室内排球比赛，反应过来应该尽可能把球传高。所以这次双腿半蹲，头后仰，使劲把球垫高，奇迹般的和姜白芷配合出背飞。姜白芷手劲挺大，找点准，姐姐队终得一分。
　　场边的朗亦秋和沈雨漾欢呼，王蔓她们也欣喜地拍手。
　　做热身运动的戚半夏看着那边朝自己比yeah的姜自芷，唇角的笑意加深。
　　时祯平时健身多，体力算好，也熬不住长时间的跑动，9：3的时候请求换人。朗亦秋打算接应上场，戚半夏叫住她：“小秋，你场边热身，我先上。”
　　“阿？半夏姐，你行吗？”
　　“还好，刚做完热身运动。”戚半夏说完，小跑上场，伸出手，粲然的笑望着姜白芷。
　　她们双手交握，异口同声道：“—起加油。”
　　姜白芷发球，戚半夏在网前背着手，给她比3号位，因为对方3号位最空，也最薄弱。网前分析有时候可以成为扭转战局的关键，姜白芷发球，里约的两个妹妹没及时判断，抢着垫球，球没有过网，姜白芷发球得分。
　　继续发球，破坏了对方一传，组织二传不到位，把球轻垫过网。姜白芷交叉跨步接球，再迅速调整，戚半夏正面传出速度快、弧度平的球之前，轻喊一声：“3号位短平快”，接下来应该怎么做，心照不宣。姜白芷在距其1米左右处跳起，挥臂击打戚半夏平拉过来的球。对方拦网判断失误，姐姐队再次得分。
　　“也们好厉害！”朗亦秋兴致提起来，高吼道。
　　姜白芷发球，比分5：9。
　　两个小妹妹也不示弱，高点强攻拿下一分，球权又回到对方。
　　比赛继续，身高181cm的妹妹发球，姜白芷垫起球，刚准备跑动，顿觉右小腿剧痛袭来。
　　小腿抽筋，她已经做出明确的判断，但没有喊出声。抬头看着戚半夏二次进攻轻吊过网得分，转身想与她庆祝，这才痛苦地原地坐下。


第42章 苍术
　　周围的人还没反应过来发生什么,戚半夏已经冲到姜白芷身旁，半跪在她右侧，面上显而易见的紧张和担心，不假思索地喊也：“阿芷。”
　　“我没事。”姜白芷疼得冒冷汗，丝毫没有留意戚半夏的称呼。她尽量伸直膝关节,右手手指和左手手指分别按压膝后凹陷处中心点(委中穴）和小腿后部肌肉的分叉处。(承山穴)
　　“腿抽筋吗？”戚半夏坐下来,打算帮她脱鞋。
　　“是的。”姜白芷还未察觉戚半夏的意图,脚上的鞋已经被她褪下，疑惑地问,“戚老师？”
　　“我帮你抵住脚心。”以前在剧组,演员难免腿抽筋，武术指导便以此方法缓解演员疼痛，但好像没脱鞋？戚半夏又慌慌忙忙给她穿鞋。
　　折腾—番，小腿痉挛得更厉害。
　　姜白芷明白戚半夏的好心，强忍疼痛由着她。
　　“好点了吗？”
　　“嗯，好多了。”此时，吴巍叫上随车医生提着医药箱赶来，其他姐姐也一拥而上,围在姜白芷四周。
　　戚半夏落寞地退开距离,把位置留给医生。经过处理,姜白芷自行站起身，往左侧的休息区慢步：“运动前没有热身，抽筋再正常不过。”
　　身侧走着的朗亦秋恍然大悟：“难怪半夏姐让我先热身。”
　　姜白芷弯了弯唇：“接下来就拜托亦秋了。”
　　“没问题。”
　　朗亦秋上场，姜白芷坐在休息区观赛,挨她最近的时祯压低声音调侃道：“姜医生和半夏经常一起练习排球吧？”
　　“啊？”她们其实快两年没有打排球,再加上已经经历的三年，就是五年没有碰球,姜白芷如是想着，轻轻的啊了一声，表示疑惑。
　　“配合无间，我听见她叫你阿芷。”时祯下场以后，稍作休息就折返场地右边拉伸。戚半夏的声音虽然小，但距离只有两米的她还是能够听清。
　　姜白芷抬眸望着赛场上活跃的人，心里暖烘烘的，眉眼柔情道：“她私下会唤我阿芷。”
　　“进展挺快啊。”
　　“有吗？”
　　时祯点拨她：“下意识喊出昵称，你说呢？”
　　“可能吧。”姜白芷的唇角，有着想藏却藏不住的怡悦。
　　时祯还想说什么，就被不远处“哎喑”一声吸引心神。她抬头望去，朗亦秋捂着左脸，蹲在场地中央。
　　对方扣球不重，戚半夏猜测她应该没有大问题，半蹲着身子提醒道：“小秋，不能用脸去挡球。”
　　“我又不用靠脸吃饭。”朗亦秋相貌不算出众，属于耐看型，乍一看断然不会让人印象深刻。
　　“傻，歌手也需要面向听众。”戚半夏拉着朗亦秋起身，这时比分16：7落后，中场休息。她们回到休息区，朗亦秋抱着水瓶，学着戚半夏慢吞吞地喝。
　　沈雨漾热身完，凑热闹挤进来。她先前觉得时祯的性格太傲，不好接触，所以鲜少和她开玩笑。但觑见时祯手里的矿泉水瓶捏得不成样，突然笑道：“时祯姐肯定急着打球。”
　　“为什么？”朗亦秋不自觉发问。
　　“矿泉水瓶都被捏变形了，是不是摩拳擦掌，时刻准备着？”
　　时祯轻声一笑：“我有喝完水就把水瓶废掉的习惯，同理喝东西的吸管。”
　　朗亦秋连忙附和：“我也喜欢咬吸管。”
　　拉黑以后，时祯第一次主动接她的话，打趣道：“这并不是好习惯，得意什么？”
　　朗亦秋瞬间忘记脸上的疼：“这是我们爱思考的体现。”
　　戚半夏余光睨着朗亦秋发亮的眸子，好像忽然明白她情绪转变的原因。心里说不出的意外，两人年龄相差九岁，时祯怎么想的？还是说，只是年下单相思？
　　-----------
　　姐姐们接下来轮番上场，年纪最大的王墓也去蹦了几分钟。虽然以2：0大比分落败，但每人脸上都洋溢着笑容，沈雨漾竟然意犹未尽：“巍哥，踢球吗？听说巴西出门就是足球场，普及率特别高。”
　　“不急，明天试试？”
　　戚半夏潜意识道：“姜医生恐怕不行。”
　　姜白芷眼里漾出点笑意：“今晚回别墅热敷，戚老师明天记得带上我一起做热身运动，大概也能搏—搏。”她还补充一句，“不会逞强。”
　　威半夏自然不好再提，答应下来。
　　随后，导演组浏览视频，组织补录几处。晚餐是海滩烧烤，到饭点还有一个小时，戚半夏披着白色衬衫躺在沙滩椅上。太阳不再耀眼，已经有落山的趋势，她摘掉墨镜侧身，右边空着的躺椅被人填满。
　　姜白芷又把她那条长裙系在腰间，朝左边凑近，压低嗓音：“戚老师，能不能借点时间，陪我散步？”