庞天泽用脚尖圈出了宁洋脚边一块儿位置:“你取位再细致一点,就能避免那么别扭的防守姿势。”
“顺着我说的话,去看——”
庞天泽两掌抵住宁洋的脑袋,调整他的视角:“看扣球初始球身,攻手的姿势、手腕角度,和拦网没锁住的路线……”
宁洋学得认真,立志要弯道超车,偷偷赶超队里其他自由人。
“阿嚏!”
“阿嚏!”
业余队训练部,“新生代三大自由人新星”另两名成员同时揉了揉鼻子。
印昊纳闷地调整好发带位置:“肯定有人念叨咱们。”
宁洲留在场边,眼巴巴目送他上场:“或许吧……”
这个训练部空间很大,被分割成八块球场,每一块场地都有排球爱好者打球。
宁洲面前的场地正在进行一场小比赛,印昊被派到其中一方当自由人,但场上没留宁洲的位置。
四面八方都是运动鞋与地板摩擦的声音,宁洲听得手痒,原地活动脚腕,偷瞄身边的张康:
“张教练,您看我是不是可以上……”
“别着急。”张康无聊地打了个哈欠,“你是二传,你先在场边记住场上攻手们的扣球特点。”
“嗯好!”
张康抬起眼皮,懒洋洋瞥宁洲:“这里的比赛,节奏很慢吧?”
宁洲神情专注,视野同时包揽了多个球场的情况:“嗯,和国家队固定的节奏不一样,很有意思。”
“把这里当度假地了?”张康调侃道,“宁旭跟我说你最近变得心态特别好,你崇尚单纯的‘快乐排球’?”
咸鱼洲本想点头,脑海中突然闪过带着下划线的1号球衣,踌躇回答:
“我想打‘快乐排球’,但输多赢少的话,很难快乐起来。”
“忘掉你那些队长的负担。”张康问题犀利,“当什么样的二传,会让你感受到排球的快乐?”
宁洲边记忆场上攻手们的扣高,边分神道:
“当为攻手创造成就感的二传。”
张康嘴角微勾,上前一步,叫停比赛:“大家停一下,这位小二传也想加入你们。”
“好啊!”与印昊同队的二传让出位置,上下打量宁洲,“老张,你怎么把国家队二传拐来的?”
张康将宁洲推上球场:“让他给你们露一手。”
置身赛场,宁洲清晰体验出业余队与国家队的水平差距——
对面发过来颗毫无变化的站飘,然后接一传的队友努力接起,把菜球接成了扎网一传。
排球即将过网,宁洲面对球网起跳,双手张开……
“他要推过来,快拦!”
对方拦网人起跳拦宁洲,宁洲就保持着面朝球网的空中姿势,手指将球弹了出去——
排球飞到3号位,以二次进攻为掩护,宁洲为副攻传出一次空网快攻!
然而,业余队的队友与他没什么默契。
副攻队友没看出这球要给自己,后知后觉起跳,没追到球,失配了……
“天哪!”副攻捡起球震惊,“居然能把那么近网的一传调整成快攻,这就是国内顶级二传的手法!”
“宁洲,下场。”
业余队的球员们还没夸完,张康沉声命令。
宁洲满脸写着问号。
“光看着对面的拦网秀自己的传球,根本不关注自己队友能不能跟上,你就是这么用视野的?”
张康将宁洲赶下场,态度坚决:
“从现在开始,你和攻手每出现一次失配,就必须下场,独自复盘十分钟。
你什么时候真正转型成‘为攻手创造成就感的二传’,什么时候才有资格留在排球场上!”
第084章 禁训令4
来到业余队的第一天, 宁洲对国家队队友们的思念之情上升到顶峰。
平时不管他怎么秀、怎么加速,甚至传失误,队友们都能弥补好, 而现在……
“这里的攻手们不是一队的国际水平攻手, 他们无法靠个人能力配合你玩出花儿的传球。
所以你给他们的每一球都要顺手, 也要注意谁准备好了, 谁无法扣球……”
张康丧丧的语调说得人犯困,宁洲苦着脸站在场边:
“张教练, 可是我刚才没有失配,为什么又被赶下来了?”
“你为了避免失配, 只看了己方场地吧?”张康不满地摇头, “我都能看出来刚才那球有更好的传球选择,你却偷懒不晃拦网。”
宁洲急着解释:“没有偷懒,我视野只能覆盖半场……”
“你为什么要给自己的天赋加限制?”
张康斜睨过来:“你出生时带着说明书?明确规定你的视野适用范围只有半场?”
宁洲一句话憋在嗓子眼, 难受得很。
扩大视野范围, 听起来容易。
但如果真是件简单的事, 他早就自己转型成功, 何苦到处寻求教练们的帮助……
看对面拦防or看队友位置
宁洲目前只能做到二选其一,视野和脑子都难以再进一步。
“宁洲, 想突破自己,大多数时候没有独特秘笈,逼自己一把, 该做到的就能做到了。”
张康手中的计时器发出提示音, 他下巴朝球场一扬:
“十分钟结束,去吧。”
宁洲深呼吸, 等这一分排球落地,踏上场地。
他听到背后的张康补了一句话:
“记住, 不管你头脑多么清晰,能让攻手进攻永远是第一位的!”
“哔——”
宁洲在网前就位,下一分他的队伍是接球方。
对面这轮发球高于业余队平均水平,宁洲估摸出发球落点,放下心:
“印昊!”
“OKK~”印昊接业余队的发球得心应手,一传到位。
有印昊保障一传,宁洲能把精力专注于传球本身。
‘逼自己一把!’
宁洲半垂眼帘,集中的目光发散开,有意控制视野双向铺展。
张康刚才说的话提醒了他。
宁洲曾经在赛场上,将视野扩展到一个前所未有的程度。
在某几个打high的时刻,对手、队友、裁判、教练、前排观众……所有细节都在他脑子里留存。
或许能够把当时的状态,变成常态?
宁洲视野疯长,如侵占墙壁的爬山虎,吸附攀爬着覆盖球场……
他感觉自己几乎就要成功了。
但印昊的一传偏好与宁洋不同,这颗一传在很短时间内掉落到二传上方。
虚幻的爬山虎瞬间枯萎。
宁洲不得不抽神,率先传球——
“Bu。”
宁洲:……
一听就是拉跨的传球声。
他转换传球状态太晚,上手传球失误,连击。
宁洲僵着脖子一点点转头,果然见张康对自己招手:
“下场,十分钟倒计时。”
一整天下来,宁洲没在场上打多久,大部分时间留在张康旁边“反省”。
张康是他特别佩服的二传,宁洲本想着从“黄金一代”主力二传这里学到新东西,但挨了一天骂。
‘你往那儿传谁能扣?站场边的时候到底有没有记清大家的扣球点?’
‘拦网慢点给手!你赶着当破绽?’
‘才打半天就累得跑不动?别偷懒!’
……
宁洲躺床上,习惯性地原地上手传球,回想起张康的训斥,手一抖,排球砸到脸上。
“嘶!”他捂着鼻子坐起来,捡回球,喃喃道,“我都有多久没被这样砸过了……”
在一传下落的有限时间内,想要从观察拦防转到掌控双方,得全面升级视野。
范围、精度、效率……这太难了,简直是挑战人类极限。
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