滑雪后我成了大佬 上(42)

　　余乐放下碗筷，见程文海拿起大葱卷吧卷吧往大酱里一拧，就要一口塞进嘴里。他急忙按住程文海的手，说：“你再吃这个，晚上不和你睡啊。”

　　程文海满脸都是“兄弟和美食可以辜负哪个”的为难抉择，最后无奈的将手里的大葱塞进石河的嘴里，自己委屈地拿了根黄瓜蘸酱吃。

　　余乐拍头：“乖。”

　　余乐等着他们吃完，一起去和更早吃完的白一鸣汇合。

　　白一鸣确实自闭不合群到了极致，吃完饭情愿一个人在食堂外面的树荫下看《五三》，也不愿意在暖呼的小屋里听他们聊天。

　　但配合度还是有的。

　　看见白一鸣在等他们，余乐松了一口气，微笑：“走吧。”

　　白一鸣带着他们往回走，但半路上拐进了一条岔路，后面吃完出来的有人看见了他们，章晓跑过来没礼貌地喊：“诶，你们干吗去？”

　　余乐说：“去训练房看看。”

　　章晓撇了撇嘴，站在原地不动。

　　再往前走，去食堂的路就看不见了，前面出现一个像工厂厂房那样的大房子，白色的水泥墙，上面盖着蓝色的彩钢瓦，玻璃门窗全部紧闭。

　　白一鸣从裤兜里掏出钥匙开锁的时候，余乐猜测白一鸣提前走是为了去拿钥匙，而不是和他们不合群。

　　其实这几天下来，白一鸣哪怕话少，也已经算是他们这个小集体的一员。

　　训练室打开，先是一股淡淡的霉味传来，白一鸣利索地开了灯又开了窗，那气味才消失。

　　里面不小，到处到摆放着余乐眼熟的道具，体操垫，蹦床，双杠，单杆等等，都是训练室里最常见的工具。但也有很多专用道具，比如平衡球，平衡板，平衡台，以及一些余乐叫不出的名字。

　　余乐指着两个矗立在地上，大概在一米五左右高度朝内弯出90°角的栏杆，栏杆内还有头对头的握手把手，下面则是是个较厚的平台，铺着材质不明的黑色履带，履带呈坡状，延伸出去约有三米的器械问：“那个训练什么？”

　　白一鸣顺着他的手指方向看了一眼，眼神有点儿惊讶，声音难得有了起伏：“出发门，也不知道？”

　　余乐笑：“还真就不知道，怎么用？”

　　说话间，他们已经来到了“出发门训练器”前，白一鸣站上平台，双脚并拢，双手握上握手，手臂拉直的同时，身体往后倾斜，力量在这个身体上绷紧，就像是一张在蓄力的弓。

　　下一秒，他手臂猛地用力，整个人就弹射了出去，在黑色履带上跑了几步。

　　停下来，他说：“比赛出发用的，要穿滑雪鞋。”

　　余乐懂了，点头：“所以必须练上肢力量？”

　　白一鸣点头。

　　余乐又说：“腰腹力量和腿部力量也需要练，才能掌控雪上方向和速度。”

　　白一鸣继续点头。

　　余乐一拍手：“懂了，我上肢力量偏弱，接下来我会着重训练这一块儿。”

　　程文海说：“我也练上肢。”

　　石河：“我，我也……”

　　余乐又说：“刚吃完饭不适合剧烈运动，我们先软拉吧，记得朱明教练在提到倒滑时候，有提到开胯程度决定后滑视野。”

　　程文海：“可以，吃的有点饱。”

　　石河：“好……”

　　三个人各自找了个空地，拉筋开胯，一言不发的闷头就练，而且动作规范又积极。

　　白一鸣就那么定定地站在原地看着他们，看着他们忍痛拉筋，嘴不知不觉间张开。

　　国家队队员的自觉性，没有亲眼看过，没有身处在那个环境里，绝对无法理解和想象他们能有多吃苦。

　　就好像少练那么一点，就会失去冠军似的。

　　明明在国家队里的大部分人，这辈子都没有摸到领奖台的资格。

　　曾经有国外媒体这样说过，“奥运选手，本就代表了一种坚韧不拔的精神！”

　　国内媒体说，“我们的国家队员，永远在砥砺前行！”

　　成为运动员，在市队，在省队，还有玩乐放松的时间，一旦成为国家队员就没有了，他们的赛场是世界赛场，面对的都是世界最强的运动员，这世界不缺天赋者，不缺吃苦者，也不缺好运者，所以想要冲上那个领奖台，站稳，站住，便是在千军万马中的逆水而行！

　　白一鸣不是第一次看见国家队队员，但确实是第一次看见滑雪入门级的国家队员，那些看起来特别简单的训练，他们也会像面对一个大跳台那么认真。

　　难免会有些触动。

　　白一鸣把自己的背包放在角落里，走到余乐身边，跟着他们一起拉筋开胯，并且告诉他们滑雪陆地训练的专项训练。

　　话不多，用自己的身体演示，要知道正在教导他们的可是未成年组的世界冠军，余乐也受益匪浅。

　　就这么大概练了二十来分钟，余乐算着时间差不多可上量的时候，天已经黑尽了。

　　雪山上飘下来的冷风从窗户钻进来，使劲的往皮肤上舔，余乐担心感冒便让大家去关了门窗。

　　“呜呜呜……”

　　走到窗户边，听见了风声。

　　程文海搓着鸡皮疙瘩：“卧槽，这是什么声音，好吓人。”

　　余乐关窗的动作一顿，眯眼在黑暗里寻找那一闪而逝的白色身影，“去把门关上。”

　　“我关？”程文海指着自己鼻子。

　　“还要人陪？”余乐没找到，就将目光收了回来。

　　程文海“呵”了一嗓子：“我又不是怕，就是问问。”走过去，一手一个将铁门拉上，合拢。

　　余乐转头，从明光倒影的间隙里，看见了几个在窗外飘过的白影。

　　他敛眸想了一下，转手将窗户再次推开，这时大门外却传来锁链的声响。

　　程文海还在门边，吓的一个激灵。

　　余乐半截身子探出窗外，扯着嗓子大喊：“章晓你给我过来！”

　　一句喊完，他单手撑着窗户，一跃而出。

　　余乐没抓到在黑夜里疯狂逃窜的一群小屁孩们，只是在黑暗里听见了他们恶作剧得逞的大笑声。

　　黑夜里的山风尤其癫狂，“呜呜呜”声响像是老人的哭声。

　　回去的路上，余乐遇见了寻来的三人，程文海愤怒的问：“还真是章晓？他把门锁了！我们也翻窗户出来的！这臭小子让我抓着，揍不死他！”

　　余乐摇头：“没看清脸，不过能这么皮的只有他。”

　　“按我说，这事儿就不能姑息！”

　　“再说。”余乐看向白一鸣，“钥匙还在吧？”

　　白一鸣点头。

　　余乐拿钥匙开了门，等人都进来后，就用锁链从里面把门锁了。

　　白一鸣满眼不解地看他。

　　余乐解释：“那几个熊孩子不知道还回不回来，突然冲进来吓一跳多冤枉，也免得他们又从后面锁门。”

　　白一鸣冷着脸走开了。

　　程文海还很气，嘴里叨叨个不停，但训练时候的配合度却始终极高，余乐负责与白一鸣沟通，并安排训练计划，在这个小团队里倒是有着说一不二的威信。

　　一口气练到快九点，他们才回去休息，白天训练一天，晚上还加训，白一鸣的脸色都不好，但余乐他们本该更吃力的却脸色还算轻松。

　　白一鸣奇怪地看了说笑的余乐好几眼，远远看见宿舍楼的时候，他难得开口说话：“经常加训？”

　　石河摆手：“我没有，但平时训练量挺大的。”

　　程文海说：“我也不经常，但这位是个加训狂人，有时候会被拉着一起练，习惯了。”

　　最后视线都落在余乐脸上，余乐笑道：“不然我的全国十米台怎么来的？躺床上等天上掉下来吗？”

　　程文海“啧啧”，“好好的突然凡尔赛什么！”

　　余乐失笑：“全国第三名就凡尔赛了？”

　　程文海说：“梦之队前三名，你去问问跳水的老外，你凡尔赛不。”

　　余乐懒得和他斗嘴，看向白一鸣：“你平时训练量怎么样？”